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春节走亲串友 如何为糖尿病友人选“称心”礼物
发布:2018-01-22|来源:南海网-健康海南|作者:刘芳|编辑:符慧华

  一年一度的新春佳节又要来临,春节期间免不了要走亲串友。近年来由于糖尿病患病率的节节攀升,在我国20岁以上成人中,糖尿病的患病率已高达10.9%。因此,我们周围的亲戚朋友,患糖尿病的也越来越多。那么,我们去看望患有糖尿病的朋友或亲戚时,要带什么礼品合适呢?以下是上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科刘芳主任医师的几点建议:

  1.送血糖仪:送血糖仪是最实用的,因为血糖监测是糖尿病治疗最基本的“五架马车”之一,每一位糖尿病患者都应该自我监测血糖(SMBG)。在日常生活中吃什么会导致血糖升高,不是医生说了算,也不是患者自己说了算,需要用血糖仪来监测。尤其是春节期间,由于咱们传统的习惯,“吃”是节日永远的主题,加强血糖监测尤其重要。对还没有快速血糖测定仪的病友,一台血糖仪可能是最称心的礼物,而且价格也不贵。

  2.送血糖试纸:血糖仪一人一个足矣,但血糖仪所用的血糖试纸是消耗品,都是一次性的,每个病人一天就要用掉3-7张。因此,如果你知道收礼人目前使用血糖仪的品牌,你可以买一些与该血糖仪配套的试纸送给他。这样他在春节期间多测几次血糖就有底气啦,你的细心一定会使他感动不已!其实试纸也不很贵,加上漂亮的包装盒,既体面又体贴。

  3.送运动产品:现在流行“请人吃饭不如请人出汗”,运动疗法是糖尿病治疗的基石,送羽毛球、乒乓球拍、跳舞用的录音机、扇子、户外运动服等运动健身器材或健身卡对糖尿病患者也很适合。如果你的糖尿病友人年龄偏大,则可以送一张公园年票,给他提供一个健身的好地方,也鼓励他多运动,帮助他通过运动控制好血糖。

  4.送无糖食品:如果给糖尿病友人买食品作为礼物,就要选不加糖最好含膳食纤维的食品或点心,俗称“无糖食品”。但是,要告诉友人,吃这些点心也属于淀粉类,主要作为两餐之间加小餐用,如果进食,还要扣掉部分当天的主食量,以免引起血糖波动。无糖的蛋白粉、燕麦片等粗粮产品和糖尿病患者吃的阿斯巴甜、木糖醇等甜味剂也可以作为礼物。另外,如果送水果作为礼品,建议选择生糖指数低的樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、橙子、葡萄等。

  5.送书刊:现在有不少科普杂志和报纸,如《家庭医生》、《家庭用药》《糖尿病之友》、《康复》杂志和《大众卫生报》等,非常适合送给初患病的糖尿病患者,因为他们需要对糖尿病知识有一个全面系统的了解。送他们这些科普书籍的订阅单非常有益,他们一定会感受到“开卷有益”,通过掌握糖尿病知识配合医生治疗,学会自我管理。

  6. 送补品:春节正值隆冬季节,天气寒冷,糖尿病患者属于气虚型,也需要冬令进补,因此送给糖尿病友人一些西洋参、枸杞子、蜂胶等产品也是适宜的,糖尿病患者容易骨质疏松、营养不平衡,送一些钙片、复合维生素制剂之类的礼品给老年糖尿病病友也不失为良好选择。

  7. 送保健品:糖尿病患者冬天尤其要注意保暖,预防感冒引起的血糖升高和血管收缩引起的高血压、足病、心脑血管病,因此,送一个足浴盆、足底按摩仪或者全身按摩器、血压计等保健用具,往往也能得到糖尿病友人的欢喜笑纳。

  综上所述,给糖尿病友人送礼,不一定要选贵的,而要选择对的、实用的,能帮助他们更好地控制血糖、提高生活质量,这样的礼物才最“称心”。愿糖尿病朋友在春节期间充分享受亲情的温暖,过一个开心、平安的佳节!

  (作者为上海市第六人民医院海口骨科于糖尿病医院内分泌代谢科 刘芳主任医师,教授。专家门诊时间:每周一、二、五上午)

 

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