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研究显示: 睡眠不足的幼儿长大容易肥胖
发布:2006-06-27|来源:新华网|作者:钱铮|编辑:宗依凭

日本一项新研究结果显示,幼儿时期睡眠不足的人长大后易肥胖。

日本富山大学研究人员的调查发现,每天睡眠不足9小时的3岁幼儿在中学一年级之前变肥胖的概率,比保证11小时以上睡眠的同龄人高出三分之二。

日本《朝日新闻》26日报道说,富山大学副教授关根道和等人从1989年出生的1万人中筛除3岁阶段已经肥胖者,以剩下的5520人为对象进行了问卷调查。研究人员对调查结果进行分析后发现,3岁时每天睡眠时间在10小时左右和11小时以上的调查对象,到中学一年级前变胖的比例均为12%,而每天睡眠9小时者变胖比例为15%,不足9小时者变胖比例达到20%。

研究人员称,睡眠时间短会导致分解脂肪的生长激素分泌量下降、交感神经活动难以被抑制而使血糖值升高,这些因素都可能造成肥胖。

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