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徒手矫正胸型塑造美胸
发布:2015-07-31|来源:爱美网||编辑:实习编辑钟婷婷

  胸部不够大或者胸型不够挺拔,通过丰胸按摩就可以有效改善。只有胸部SIZE和胸型都同时完美,才能称得上性感美胸。下面,与大家分享最有效的丰胸按摩手法,教你徒手打造出完美胸型。

  美胸不仅要求罩杯大,而且不能下垂或者外扩。如果你也有胸型不完美的烦恼,做做丰胸按摩是个不错的方法。把胸部提拉上来了,不用依靠聚拢内衣,一样有挺拔的身姿,快来学习最有效的丰胸按摩手法吧。

  胸部提拉按摩有诀窍

  对于胸部的提拉按摩,只是漫无目的的按摩起不到任何作用,特定的按摩手法配合特定的按摩姿势,才能让效果UP哦!

  STEP 1:按摩胸部上方能促进乳腺的二次发育,但毫无章法的按却没有用哦。一只手在胸口中间向外侧画圈按摩时,另一只手一定要托住胸部向上。

  STEP 2:这样托住胸部的按摩可以避免胸部左右摇晃,让按压的力道更加均匀。在一侧按摩30秒后换另一侧。

  STEP 3:提拉外扩下垂胸时,一定要躺在平地面上进行,这样可以减小重力的影响。从肚脐开始向脖颈处提拉胸部,左右手交错进行,按摩提拉10次换另一侧。

  STEP 4:接着两只手同时从腋下处向胸前提拉,可以缓解白天内衣对这个部位的压力。

  肋骨、锁骨的循环畅通极其关键

  锁骨到胸部的部位,很少能被运动到,所以代谢会比较缓慢,这个部位尤其会囤积老废物质。如果血液循环不够畅快,那么必然会造成胸部的变形,所以要适当用按摩来为胸部活动一下。

  STEP 1:两只手握拳,大拇哥抬起做“GOOD”手势。用手指的关节放在胸下肋骨两侧,指节用力向里按压,然后上下来回滑动,做这个动作的时候一定要将胸部挺直。

  STEP 2:然后手的位置不动,用稍比步骤1的力量轻的力道,平行滑动进行循环按摩。

  STEP 3:按摩到胸部中间后,两只手小幅度画圆按摩。

  STEP 4:剪刀手后弯曲手指关节,扣在锁骨处然后从内向外刮按3次。这样做能减少内衣肩带对肩部的压迫造成的不适感。

  STEP 5:如果内衣位置穿的不正确,还有可能造成对肝脏的伤害哦。所以适当的用四只手指扣住肋骨,大口的吸气的同时向内按摩,突起还原,能够有助于促进这个部位的循环,减少老废物质的残留。

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