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30岁女人保养之夏季护肤
发布:2015-07-30|来源:99健康网||编辑:实习编辑钟婷婷

  30岁的女人已经不像20岁的小女生一样,只是随意进行补水保湿,这时候她们更要懂得保养,特别是在夏季,紫外线强烈的情况下,就更应该懂得如何进行夏季护肤。

  30岁女人保养之夏季护肤

  补水

  女人步入30岁之后,肌肤的保湿效果明显会下降,水分的大量流失会让你的肌肤变得干燥又没有弹性,而且还会显得很粗糙,所以轻熟女们首先要做的就是补水了,帮助肌肤补充足够的水分,才能让肌肤水润又有弹性。

  对策:可以常常敷面膜为肌肤进行深层的补水,也可以随身携带或是在办公室放一瓶矿泉喷雾,感觉干燥的时候就喷一些,常喝花草茶也是不错的。

  抗氧化

  皮肤被氧化是女人们变老的主要原因,老化后肌肤也就自然会出现暗淡等问题,这是因为肌肤的黑色素都被分泌出来了,而且还会形成色斑呢。此外,氧化还会分解皮肤内的胶原蛋白,使皮肤变得松弛,失去弹性。

  对策:可以使用一些抗氧化的产品,单纯的抗氧化护肤品适合敏感肌肤的人,复方产品则适合所有肤质,而且抗氧化的时间更持久一些。

  紧致皮肤

  经常有女人说感觉自己的眼部下垂了或是感觉脸部的肉肉很松垮,这也是提前衰老的征兆哦,对抗肌肤老化松弛也是一个不可忽视的部分。

  对策:经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致。值得注意的是,在提拉面部皮肤时,除了要提拉两颊部位的皮肤,还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处,以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。

  排毒

  长期的使用一些铅、汞含量超标的护肤品,或是长时间的生活不规律,肌肤都会在不知不觉中变得暗沉粗糙,还容易出油,如果出现这样的问题,那么就能说明你的肌肤中毒了。

  对策:水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释,还能将其排出体外。在早餐时喝一杯蔬果汁,能帮助身体排出隔夜的宿便,从而排出毒素。

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