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女人“老得快”因气郁血瘀 蜜饯山楂还你青春
发布:2012-12-26|来源:搜狐健康||编辑:符慧华

  我们常说,“女人比男人老得快”,原因就在于女性易想不开、易生闷气,这样就易使气机不畅。气无力行血就会导致血瘀,这时补血只会更加“添堵”,只有将瘀血化开,新血得生,人体脏腑功能才能正常。这样的女人,才能既美丽又健康!

  中国有句俗话,叫“男人三十一朵花,女人三十豆腐渣”。这其中虽有几分玩笑,却道出了一个事实:与男人相比,女人老得更快些。

  在弄清这个问题之前,我们先来看一下人类衰老的原因。关于衰老,早在《黄帝内经》中就有论述。《上古天真论》开篇就提到:女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子”。可见,人之所以衰老,与气血的盛衰是密切相关的。再加上女人特殊的生理结构,比如每个月定时来潮的月经,以及怀孕、生产、哺乳等行为,无处不消耗气血,所以女人血虚的情况相对较多。一些有保健意识的女性为了挽留青春,开始了“补血之旅”,吃的,喝的,用的,统统上阵。有人取得了效果,有的非但无效,还出现了上火症状。遇到这种情况,要立刻停止补血。因为体内的气血不是“虚”了,而是“堵”了。

  由于一些保健品厂家及某些养生专家的宣传,女人对气血的认识越来越深刻,似乎随时都应该补一补。其实,气血病最常见的是气血不足和气血不畅。前者中医有个专门的术语,叫“气血两虚”。而气血不畅则指的是“气滞血瘀”。两者有什么区别呢?打个比方来说,前者好比粮食库存不够,快没吃的了;后者是说仓库中有粮食,却因为某种原因运不出来。对于前者,自然要提供补给,而后者则是帮其把仓库里的粮食运出来,再加以利用。不分青红皂白只知补,只能白费力气、钱财。所以,各位女性朋友不要盲目补血,先弄清情况,辨证施治方有良效。

  女性导致血瘀的情况较多,这与性格因素有关。

  女人心思细腻,有什么事不愿说出来,喜欢一个人生闷气。中医认为,“七情内起之郁,始而伤气,继必及血,终乃成劳”。也就是说,忧郁首先会伤到气,气为血帅,气对血起的是推动作用,气推动无力,必然导致血流缓慢。这就好比水泵与水的关系一样,水泵动力不足,水就流不动,慢慢地就会瘀积在血管壁上,就像淤泥一样越积越多,最后导致瘀血。有了瘀血,经脉就会出现瘀堵,血流就会不畅。“不通则痛”,瘀血凝结在哪里,哪里就会出现痛感。

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关键词: 气郁血瘀 饮食养生

 

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