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长假结束预防节后综合征:不想上班、情绪抑郁
发布:2012-01-29|来源:新华网|作者:赵宇飞|编辑:符慧华

  犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑,严重的甚至失眠、乏力……热闹的长假过后,不少人往往会出现这种状况,被称为节后综合征。

  记者采访发现,随着春节长假逐渐接近尾声,不少市民选择游园、读书、健身等方式,让身心安静下来,调整心理生理状态,预防节后综合征。

  26日下午,重庆科技馆内熙熙攘攘,市民彭鹤峰带着怀孕4个月的妻子来到重庆科技馆参观“2012年生肖龙展”。“许多应酬也推不掉,生活规律全被打乱了,前几天到夜里两三点也睡不着,很累。”他说。

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