您所在的位置:首页 > 健康聚焦
健康便利贴:清晨8件事让你全天精力充沛
发布:2010-08-26|来源:新浪健康 |作者:冯国川|编辑:实习编辑

  新浪健康讯 据美国《预防》杂志报道,一天之际在于晨。如果想让自己的一天精气神儿十足,那么早上起床后做做下面8件事吧。

  观察鲜艳颜色:美国的科研人员发现,艳丽明快的色彩能刺激肾上腺激素分泌,快速消除睡醒后的懒散感。可以挑选桃红色、橙色或紫红色的靠枕、床单或者色彩明亮的艺术品放在显眼的位置。也可以喝一杯橘子汁或石榴汁,让色彩刺激你的视觉神经。

上一页 1 2 下一页
南海网24小时新闻报料热线966123

 

阅读下一篇健康聚焦:
热文排行榜
热点推荐
美图聚焦
海南南海网传媒股份有限公司 版权所有 2011-2020
电话:(86)0898-66810543  传真:0898-66810545
地址:海南省海口市金盘路30号新闻大厦9楼
本网法律顾问:海南东方国信律师事务所 李君律师
增值电信业务经营许可证 信息网络传播视听节目许可证 互联网出版许可证
互联网新闻信息服务许可证 广播电视节目制作经营许可证
关于我们 | 广告服务 | 法律声明